분류 전체보기30 오십견 피할 수 없는 것일까? 원인, 관리방법 나이 탓만 할 수 없는 어깨 통증, 오십견 제대로 알아보기 ‘어깨가 아프다’는 말은 중장년층 사이에서 흔하게 들을 수 있는 표현입니다. 특히 40대 후반에서 50대에 접어든 분들 중 상당수가 어느 날 갑자기 팔이 올라가지 않거나, 옷을 입거나 벗을 때 심한 통증을 호소하게 됩니다. 흔히 이를 ‘오십견’이라고 부르지만, 정확한 명칭은 유착성 관절낭염입니다. 오십견은 단순한 근육통이나 뻐근함이 아니라, 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생기고 점차 굳어지면서 움직임이 제한되는 질환입니다. 예전에는 50대에 주로 발생한다고 해서 오십견이라는 이름이 붙었지만, 최근에는 30~40대 젊은 층에서도 잦아지고 있는 추세입니다. 스마트폰, 컴퓨터 사용 증가, 잘못된 자세 등이 주요 원인으로 지목되면서, 더 이상.. 2025. 7. 11. 치매의 원인과 주요증상, 진단방법과 관리법 누구에게나 올 수 있는 기억의 저편, 치매를 이해해야 하는 이유 ‘치매’라는 단어는 어느새 우리 삶에서 낯설지 않은 존재가 되었습니다. 특히 고령화가 빠르게 진행되고 있는 대한민국에서는 부모님, 조부모님은 물론, 주변 이웃 중에도 치매를 앓고 있는 이들을 쉽게 마주하게 됩니다. 그리고 그때마다 우리는 막연한 두려움과 안타까움 속에서, 치매라는 질환에 대해 보다 정확히 알고 싶다는 필요를 느끼게 됩니다. 치매는 단순히 기억을 잃는 병이 아닙니다. 사람의 인격, 감정, 삶의 모든 능력을 서서히 소멸시키는 무서운 질환입니다. 하지만 과거처럼 무조건 불치병으로만 여겨지는 시대는 지났습니다. 조기 발견과 적극적인 관리, 가족의 이해와 지지가 함께 한다면, 치매는 충분히 삶의 질을 유지하며 살아갈 수 있는 만성질환.. 2025. 7. 11. 마음의 감기 우울증의 원인과 치료방법 나도 모르게 스며드는 마음의 감기, 우울증을 이해해야 하는 이유 ‘우울증’이라는 단어는 이제 더 이상 낯설지 않습니다. 하지만 여전히 많은 사람들이 이 질환을 단순히 "기분이 좀 우울한 상태", "잠깐의 감정 기복"으로 생각하곤 합니다. 하지만 진짜 우울증은 단순한 슬픔이 아닌, 삶의 모든 영역에 영향을 미치는 심각한 정신 건강 질환입니다.한국 사회는 빠른 변화와 높은 경쟁 속에서 끊임없이 자신을 증명해야 하는 압박을 받습니다. 그 속에서 ‘나만 힘든 건 아닐 거야’라며 마음의 고통을 외면하거나 무시하는 경우도 적지 않습니다. 그러나 우울증은 방치할 경우 심리적인 고통은 물론이고, 신체 건강까지 위협하는 질환으로 발전할 수 있기에 초기에 정확히 인식하고, 도움을 받는 것이 무엇보다 중요합니다. 이 글에서.. 2025. 7. 11. 유방의 원인과 증상, 진단과 치료방법 침묵 속에 다가오는 신호, 유방암 — 조기 발견이 생명을 지킵니다. 유방암은 오늘날 많은 여성들이 가장 두려워하는 질병 중 하나입니다. 여성암 중 가장 흔하게 발생하며, 특히 40대 이후 여성들에게서 발병률이 급격히 증가하는 경향을 보이고 있습니다. 하지만 최근에는 20~30대 젊은 여성층에서도 유방암 환자가 늘고 있어 더 이상 나이나 연령대만으로 안전하다고 단정할 수 없는 현실입니다. 유방암은 유방 조직 내에 있는 세포들이 비정상적으로 증식하여 종양을 형성하는 질환으로, 대부분 유관(젖줄) 또는 유엽(젖샘)에서 발생합니다. 유방암은 초기에는 증상이 거의 없거나 미세한 변화로 나타나기 때문에, 자가 진단 및 정기검진의 중요성이 매우 큽니다. 조기에 발견될 경우 90% 이상의 높은 생존율을 보이지만, 진단.. 2025. 7. 10. 대장암의 원인과 증상, 진단과 치료방법 조용히 다가오는 위험, 대장암 — 알고 예방하는 것이 생명을 지킵니다. 현대인에게 가장 흔히 발생하는 암 중 하나가 바로 대장암입니다. 과거에는 노년층에 흔한 병으로 여겨졌지만, 최근 들어 식습관 변화와 운동 부족, 스트레스 증가 등으로 인해 30~40대 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있는 추세입니다. 특히 대장암은 초기에는 특별한 증상이 없어 조기 발견이 어려우며, 증상이 나타날 무렵에는 이미 병이 상당히 진행된 경우가 많아 정기적인 검진과 생활 습관 개선이 매우 중요한 암 중 하나입니다. 우리 몸의 소화 과정에서 마지막 단계인 대장은 음식물 찌꺼기를 저장하고 배출하는 역할을 합니다. 이 부위에 세포가 비정상적으로 자라면서 종양이 형성되는 질환이 바로 대장암입니다. 대장암은 발생 위치에 따라 결장암과.. 2025. 7. 10. 폐암의 원인과 증상, 진단과 치료방법 우리 몸의 숨길을 막는 침묵의 암 — 폐암의 모든 것 호흡은 우리가 무의식적으로 반복하는 생명 유지 활동입니다. 들숨과 날숨을 통해 산소를 들이마시고 이산화탄소를 내뱉는 이 단순한 과정은 폐를 통해 이루어지며, 폐는 마치 조용한 엔진처럼 우리의 생명을 유지합니다. 하지만 이 중요한 기관에 암세포가 생기게 되면, 침묵하던 폐는 점차 그 기능을 잃어가며 신체 전반에 치명적인 문제를 야기합니다. 이것이 바로 폐암입니다. 폐암은 전 세계적으로 암 사망률 1위를 기록하고 있으며, 국내에서도 남녀를 불문하고 가장 많은 사망자를 유발하는 암 중 하나입니다. 무엇보다 무서운 점은 초기 증상이 거의 없거나 비특이적이어서 조기 발견이 어렵고, 대부분이 진행된 상태에서 진단된다는 점입니다. 그러나 조기 발견과 적절한 치료가.. 2025. 7. 10. 이전 1 2 3 4 5 다음
